12316971501353788406.png
  • Retsu
    #12549
    Na ez jó kérdés. Gondolom főleg azért mert arra nem edzünk, legalábbis nem olyan formában, mint a többi izomra Szal hivatalos megfogalmazás kb. úgy néz ki, hogy a "kardioedzés" nem alkalmas a növelésére, anaerob meg ugye kivitelezhetetlen.