jimcicc#12529
Sziasztok srácok! Gondoltam hírt adok magamról, elég jól bírom az edzéseket, futás helyett csinálom a lépcsőzést meg az ellipszis tréneren nyomulok, tartom az 1500 Kcalt. 2 hét alatt lement 2 kg. Vettem lenmagolaj kapszulát is, azt is szedem napi 2-szer. nagyon remélem továbbra is mennek le a kilók és ki fogok tartani.
Veletek mizújs?
