#12413
Azt se mondanám,hogy placebo.
A kreatin, mikor én használtam, nekem hozott rendesen.
A Fehérje, meg mitől lenne placebo?
Vannak nagyon értelmes dolgok a tápkiegek között, csak tudni kell mi mit ér. Mit lehet reálisan elvárni. Az biztos, ha nem lennének tejsavó koncentrátumok, ma nem látnánk ilyen hatalmas szörnyeket a színpadon, akármivel is doppingolhatnának.
A kreatin meg egyenesen tud hozni annyi izmot mint egy gyengébb kox alacsony dózisban.
Vannak dolgok amik nem hülyeségek azért, kreatin, tejsavó, vitaminok, +b6, 400 gramm c vitamin occsóé, vanádium szulfát, taurin, dextroz, stb...
#12413