Roman#12268
MUhaha :) Tegnap sikerült úgy vállaznom, hogy haza kellett mennem utána, mer bicepszezni nem bírtam állva ^^
Mostanában erőm az van, s tegnap RENGETEG víz kirohant a bőröm alól (már a harmadik nap 0 stimulánssal, kávé, tea, energiaital, tabletta nélkül ^^ bár fizikailag rohadt fáradt vagyok már estefele, de edzésen jobban van energiám, jobb a koncentrációm, jobban durranok, cserébe iszonyat fázok a melegedés ellenére)
De tovább fogom bontogatni az edzéstervem. Ugyebár volt 3szor teljes, ami jó volt, de a végén edzett izmok lemaradtak. Volt 4szer 2 fele bontva, most 4szer lesz 4 fele bontva szerintem... Minden nagydarab melák meg izmos ember bont, szóval bontunk mi is, hátha azok leszünk.
