#1208
Hát nálam a legfőbb korlát anyagi természetű lenne. Például nem árt annyi súly, hogy az ember minimum 5 kilónként tudja növelni/csökkenteni, ami ugyebár elég sok súlyt jelent. Ezen kívül vannak gyakorlatok, amiket igazán csak géppel lehet csinálni (pl. vádli, combhajlító, T-rudas evezés) Aki mindezt meg tudja engedni magának, vagy szuperjó ezermester, az edzhet otthon, ha úgy tartja kedve.
A másik tényező, hogy ha az ember konditerembe jár, akkor egy csomó mindenkivel megismerkedhet, akikkel tapasztalatot cserélhet, akik motiválják (nincs annál jobb edzés, amikor a társam üvölt rám az utolsó szériánál, hogy "NA MÉG EGYET!!!! KINYOMOD!!!!"), akik segítenek a guggolásnál vagy a fekvenyomásnál, és még ezer meg egy dologban.
"Abba, hogy mi a két legfontosabb alapgyakorlat most nem mennék bele :-)"
#1208