#11869
Sziasztok! Holnap fogom először kipróbálni a Hot Blood-ot! Az írj a használati utasítás, hogy "edzés előtt éhgyomorra." Én holnap kb 1kor fogok lemenni a konditerembe, kb. 9-10kor felek fel, akkor ne is egyek kondi előtt vagy csak keveset?
Még egy kérdés; Délelőttönként és délutánonként is járok le! Délelőttönként sokkal nehezebben megy, sokkal fáradékonyabb vagyok és kedvtelenebb, főleg a megfelelő kaja hiánya lehet ennek az oka, mert reggelire nem nagyon birok sokat enni, így nincs elég energiám! Viszont ebéd után sokkal több energiám van és kedvből sincs hiány! :) Tudtok valami olyan reggelit ajánlani ami "könnyűnek" nevezhető de mégis sok energiáz tud biztosítani?!
#11869
