#11749
Gratulálok, csak így tovább!
Izomlázra lehet edzeni nyugodtan. De azért heti 4 edzésnél többet ne vállalj be.
Egyébként meg nők miatt nem érdemes.. de gondolom ezt már hallottad sokszor a 35 év alatt, többek között arra is nagyon jó ez a sport, hogyha ideges, vagy letört vagy, lemész, edzel és elfelejtesz mindent.
#11749