12316971501353788406.png
  • SeanJRRussel
    #11552
    Én a Creatin kúrám után +5kb ba voltam és ezt egész nyáron tartani tudtam.Én is próbáltam creatinokat és a 3ból 1 használt aPro Nutrition Creatine FX ,annyi h ennek kék a doboza nem fekete mint a képen de lehet h semmi különbség sincs közte.Reggel éhgyomorra meg edzés előtt 20-30 perccel és nekem ez így bevállt.Mellé kajálsz rendesen és sztem nem lesz baj.