#11167
tömegelni ugy szoktak hogy 5g ch/tskg 2g pro/tskg.
Az ásvanyi anyagokat ne ásványvizből vid be hanem vmilyen kieggel.
Szerintem a sima csapviz a legjobb.
Amugy a 200g rizst nyersen vagy kifőzve mérted le mert 50 kilosan be tudsz nyomni ennyit akkor az szép.
#11167