Roman#11150
Aquir, 1et? Az szép, én kb. 2 kg-ot tömhetek, de bassza meg az ég, nemhogy nem zsírosodok, de sorvadok elfele.. 5 cm-t visszacsúszott a kezem, tisztára lefogytam (81 kg.. 3 hete még 90 felett voltam) és nemtom mitől..
kokszolni sose kokszoltam, ugyanúgy kajáltam sőt, még többet az elmúlt hetekben, mint azelőtt, de egyszerűen szétsorvadtam.. vmi betegség lehet.. nemtudom.
Amúgy ha ilyen táblázott vagy, én nem ajánlok semmit, mert nem akarok hülyeségeket tanácsolni. Próbálj meg azért mennél többet enni, pl. banán, mazsolásmogyis csemege, ezek sok kcal-osak, és kb. fél perc alatt letömhetsz velük többszáz kaloriát. :(
