viizo#11126
'sz@rt se ér', ezen mindig mosolygok :D
gondolkodj már, ne csak azt amivel a vérpistikék küldik el százszor a gyanútlan olvasót a bádifórumokon: ha mozog hasra, mozognak az ottani szövetek, mozog az egész derék, nő a vérellátás, + ég a kalória is
nekem a hasazás mindig szépen levisz 1-2 kiló plusszt a derekamról, pedig az étrenden és az edzésmódszeremen sosem változtatok.. érdekes :)
