#10751
így van.
Tömegelés alatt nem jön fel annyi zsír, kordában tudja tartani a testzsír százalékodat.
Diéta alatt meg megörzi az izomszövetet.
Nem mindegy hogy 2 kiló vagy 8 kiló zsír mellett megy le 1 kiló izom.
Ahogy az sem mindegy, hogy 3 vagy 8 kiló izom felpakolása mellett jön fel 2 kiló zsír.