Tmac#10736
Akkor ott valami tényleg elvan írva ugyanis 50g-os egy kanál viszont a leírás tényleg 2t ír :S amúgy ilyet szerintem vízben érdemes keverni a fehérjéhez hasonlóan
MÁS: használ valaki csuklóbandázst??? és ha igen milyet és mi a véleménye róla? mert én csuklószorítós kesztyűt használtam és kezd meghalni és úgy gondoltam hogy a bandzázs jobban megérné mivel nekem csak az lényeges hogy csuklóm ne menjen szarrá...