12316971501353788406.png
  • Frayer
    #10618
    Az összes tömegnövelő cukros, még a vitargo is a nagy molekula súlyú szénhidrátjával az is csak cukor. Ezek kurva gyorsan felszívódnak és amit nem tud elégetni a szervezet abban a kis időpillanatban, szépen beraktározza a zsírraktárakba. Amihez meg már csak akkor fog nyúlni a szervezet ha megvonod a kalóriát és átkapcsol a szervezet vésztartalékra. A legtöbb izomépítés a legkevesebb zsírraktározás mellett az úgy.n Sweetpoint nál érhető el. Ahol a szervezet a legjobban érzi magát, se túl zsíros, se túl sovány. Pont a legjobb anabolikus állapot. Ez olyan 12-17% testzsír körül van. De ezt a pontot pont azért mert olyan jól és gyorsan megy az izomfelpakolás könnyen és gyorsan magad mögött fogod hagyni.
    Ezért a legjobb módszer szerintem az hogy, 3-4 hónap tömegnövelés, majd 4-5 hét diéta amivel visszatekered a szervezetet a sweetponthoz, hogy megint jól tudj fejlődni, és így folyamatosan tónusban is maradsz, egész évben egy jó formát tudsz hozni a maximális fejlődés mellett.
    Volumasst felejtsd el. 100 forintos cukrot megveszed ezrekért. Akkor inkább keverj össze magadnak egy szuper jó tömegnövelő tápot.