Tmac#10596
igazából a vitamin vagyis az animal pak az alap de pl a multi-x szerintem jobban megéri. a fehérje meg ugye akkor érdemes ha nem tudsz kajával eleget bevinni. Szóval az a kérdés hogy neked mi a fontos ugyanis itt nem lehet különbséget tenni hogy mi a jobb mert külön kategória mind a kettő.