12316971501353788406.png
  • Frayer
    #10270
    Jólavn lauter pont hogy alacsony, nem kellett volna felhoznom őt, de sok más testépítő is korán kezdte és semmi baja nem lett tőle, normál magasságban vannak.
    Miért álna meg a növésben ha nem terheli agyon a gerincét?
    Egyébként a csontok akkor nőnek jobban ha terhelés éri őket időnként. A túlterhelés nemjó. A fiatalok a gyenge csontvázat könnyen túl terhelhetik, ebben az életkorban sokaknak még a gerince sem egyenes.
    Ha ülve elkezd bicepszezni, vagy fekve a széken tárogatni, mi baja lehetne a gerincének és sip csontjainek?
    Semmi. Nem áll le a növésben.