Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • juzosch
    #10071
    20szal? Akkot én 80 kilóval 1600 kalóriát egyek? Az iszonyú kevés nem? Most eszek 3000 körül és ez még csak nem is tömegnövelés. 2500-zal már lazán szálkásodok.
    A csajok szoktak 1200-1500 körüli kalóriamennyiséggel fogyni.