manypet#18
"a margarin egy fos."
Végre ebben egyetértünk.
"A szalonna, margarin, palmaolaj, hidrogenezett sz@rok, egeszsegtelenek."
A hidrogénezett biztosan, ebben is egyetértünk. Az állati zsír viszont a legjobb.
"Es ok 30-40 evig elnek."
Nem kéne hazudoznod. Nem áll jól. Ma is táplálkoznak tradicionálisan eszkimók. Az átlag várható élettartamuk újabban a japánokéval egyezik meg, akik a legjobbak ezen a téren.
Ja, a japók sem esznek ám tele szájjal olajos magvakat meg gabonát! És ők élnek a legtovább. Rizst igen, de mellette a fő táplálék a zöldség meg a hal. (Amit az ősember is evett.) Azok a japánok pedig, akik a halat elhagyták az étrendjükből, pláne, akik helyette a nyugati gabonabevitelt választották, ott ugyanúgy előjött a szokásos nyugati probléma (elhízás, szív-érrendszeri betegségek, stb.)
"Az eszkimok, azota elnek tovabb, amiota elkezdtek zoldsegeket importalni."
Hülyeség. Azóta élnek tovább, amióta nem döglenek meg az éhezésben (mert nem fókacsontból meg bőrből készült kenuval eveznek ki a nyílt óceánra), meg amióta nem öli meg őket a jegesmedve, mert lett puskájuk. Azaz amióta hozzájutnak elég táplálékhoz a technológia miatt, és amióta nincsenek akkora veszélyben. És ha összevetjük a csak húst evő eszkimót a megváltozott étrendűvel, akkor látjuk, hogy hiába élnek ugyanúgy, a csak húst evő egészségesebb, kerülik őket a tipikusan nyugati emberre jellemző megbetegedések.
"Ezert eltek csak 30-40 evig. Osember ugyan ez. ugorjunk."
Egyébként e is egy hazugság. Az emberek élettartama azért volt 40 év átlagosan, mert a fele meghalt még gyerekkorában. De aki eljutott a felnőtt korig és nem történt vele baleset (avagy nőként nem volt szülési rendellenessége) az simán elélt akár 80 évig is. Szóval ez sem jött be.
"vitamin kiegeszito sem"
Légyszi, mond már el, hogy az eszkimók régen (nem most) hogyan nem lettek skorbutosak? Ugye a hajókon anno ez volt a fő veszélyforrás. Többször annyi ember halt meg skorbutban a régi hadihajókon, mint a háborús cselekmények közben. Pedig ettek húst meg gabonát. és ugye tudjuk, hogy miután vittek fel C vitamin tartalmú ételt is (pl. savanyú káposztát), onnantól nem lettek skorbutokak.
Nos, az eszkimók régen Grönlandon biztosan nem ettek semmilyen zöldséget, gyümölcsöt.
Áruld már el, ők miért nem haltak meg skorbutban, míg az európai és más hajók legénysége igen?
(Ha nem tudod, majd elmagyarázom, és máris látni fogod, hogy a hús kiváló táplálékforrás, beleértve a zsírt is.)