kvp#8
"1 óra múlva a feleslegesen bevitt vizet kipisilted(ha nem volt dehidratált állapotban a szervezet)"
A cukor lassitja a viz felszivodasat. Ez boven eleg arra, hogy cukros uditokbol az ember tobbet igyon mint sima vizbol, mert amire a szervezet eszleli, hogy mar kelloen hidratalt, addigra a sima viz tobbszorose elfogyott.
A cukros uditok jelentos reszeben raadasul koffein is van, ami nemcsak arra jo, hogy novelje kialakulo fuggest, hanem vizhajto is, tehat segit abban, hogy az udito ne tudjon sikeresen hidratalni, igy az ember meg tobbet iszik belole. Ezert nem egeszseges pl. tisztan sorrel hidratalni, mert nem nagyon fog sikerulni. Az eredmeny mindket esetben a plusz fogyasztas es ezzel a jarulekos cukorfogyasztas novekedese.