• noland
    #21
    Egyetértek az előttem szólóval, rengeteg hasznos vitamin és nyomelem bevitele alapfeltétel a jobb közérzethez. Kevés, de rendszeres testmozgással kiegészítve. Mondjuk napi 10 perc lazító torna csodákra képes. De érdemes ott kezdeni, hogy az ember utánaolvas ezen elemek összetételének, a szervezetre gyakorolt hatásának, hogy legyen valami fogalma mit vesz be, mire számthat...és akkor talán a világ is kerekebbnek fog tűnni.