Alvásparalizis - Alvási Bénulás
-
dregnarr1 #4 Én azt vettem észre egyébként, hogy minél jobban erőlködik ilyenkor az ember, annál nehezebb lesz neki (plusz nálam ilyenkor valamiért furcsán égő érzést tapasztaltam az agyamban, ami miatt inkább nem próbáltam folyamatosan, erősen "kiszállni"). Hagyni kell egy kicsit, ellazulni, elfogadni, engedni, hogy magába kerítsen, aztán utána egy lazább próbálkozással sikerül is.