remark#35
"De mégis mi a franc az az egészséges élet?"
Az, hogy megismered önmagad spirituális, fizikai és akár biokémiai szempontból, elfogadod, hogy egyedi vagy és másoktól kisebb-nagyobb mértékben különböző, majd a megismert és elfogadott tulajdonságaidnak megfelelő, azzal harmonizáló életvitelt alakítasz ki.
Ha valakivel a 14 fok, napi 5 kupica pálesz, nulla fogmosás, kolbász zsíroskenyérrel és paprikával harmonizál, akkor neki ez az egészséges életmód.
Én úgy tartom, hogy lehet általánosságokat mondani, mint pl. hogy együnk sok zöldséget és kevés tejet/cukrot, de a lényeg mindenkinél az lenne, hogy megtudja mi az a jelenlegi életvitelében ami a legnagyobb valószínűséggel meg fogja betegíteni (pl. lehet nála egy fel nem ismert gluténérzékenység). Ez megismerhető, de mivel az orvosok javarészt a már kialakult betegségekkel foglalkoznak, ezt az információt nagy valószínűséggel máshol kell keresni.
És hogy hol? Az ember amit elkezdi keresni a lehetőségeket, azonnal addig ismeretlen utak tárulnak fel előtte.