Informatika és tudomány

Látásjavító bambulás
  • Candi
    #103
    Amikor emeled a súlyzót, megfeszíted a bal combizmodat, hogy a derekaddal egyvonalban maradjon, így nagyobb lendületet tudsz venni a súlyzóra ;-) Minél nehezebb a súlyzó, annál nagyobb erőt kell kifejtenie a combodnak.