Milyen ételektől italoktól (Energia ital kizárva) szerezhet az ember energiát
  • Ari18
    #98
    A gabonasziruppal még nem találkoztam, de a sütiket akkor sem erőltetném, mivel a sütihez liszt is kell, amit ha tehetem elkerülök. A zöldséglé ellen semmi kifogásom, biztosan jó. Neki gyorsan kell energia amit az egyszerű cukrokból nyerhet, nem az összetettekből.

    Ki kért tőled személyre szóló étrendet?