Milyen ételektől italoktól (Energia ital kizárva) szerezhet az ember energiát
-
#119
Közvetve igen, hiszen hatékonyabban tudsz edzeni tőle = nagyobb izomzat.
Közvetlenül viszont nem pótolja a rendes étkezést és/vagy a fehérjékben gazdag táplálékkiegészítők szedését.
Valaki írta, hogy csak 1 hétig hatott nála. Pont ez a lutri, sokan eltérően reagálnak a különböző termékekre.