• Tinman #142912
    Egyetértek! A legjobb az egészben az, hogy már eleged van az üldögélésből, élmész mozogni és utána baromi jól esik játszani :-)

    Viszont a napi 45 perc futás ámulatba ejtő!

    Még csak ott tartok, hogy heti 3x futás (20-30 perc) meg, 1.5-2 óra biciklizés (30-40km) a hét közepén.

    Neked nincsenek gondjaid? Merev vádli, fájó csípő, esetleg térd?