Minden ami a testi és lelki egészséggel, betegségekkel kapcsolatos (tippek, olvasmányok, alternatív gyógymódok, tapasztalatok).
-
Fbn Lx #291 sokan azt hiszik, hogy a csontritkulás megelőzhető x tablettával, kalciumadagolással, tejivással, satöbbi.
Ez rohadtul egyoldalú gondolkodás.
Attól mert raktározok a szervezetemben, nem biztos, hogy a szervezetem a rendelkezésre álló ásványi anyagokat, vitaminokat fel tudja használni.
ha a 70 éves idős asszony egész nap ül otthon, bizony a kalcium pótlása nem segít.
a testmozgás nagyon fontos. A szervezetnek éreznie kell, hogy a csontok igénybe vannak véve, és a csontok belsejében ütődések következtében elszakadt kötéseket azonnal, sokszorosan pótolnia kell. A szervezet csak akkor regenerál, ha érzi, hogy szükséges. És ez meglepően kevés "nyersanyaggal" és könnyen végbemegy.