Egészség topik

inkább nem olvasom ezt már.
valamivel melegítenem kell a kajámat 😄
és ha már itt járunk, valamit muszáj ennem is ... -.-

A "A mikrohullámú sütõ ártalmai" oldalon van egy ilyen kísérlet:
"kikapcsolt állapotban lévõ mikróba bele kell tenni egy bekapcsolt mobiltelefont. Rá kell csukni a mikró ajtaját, majd felhívni egy másik készülékrõl a mobiltelefont. Akkor jó a mikró burkolása, ha nem szólal meg a benne lévõ mobil készülék. "

Namost ezt kipróbáltuk itthon, és a mi mikrónkban megszólal a mobiltelefon... Ti próbáltátok már?
(vagy csak átugrottátok a linket, hogy megint egy mikrós baromság? 😄 Érdemes egyébként elolvasni).

szójatejet én fogyasztottam egy kis ideig, de annyira nem ízlik.
másrészt meg elolvastam, hogy gátolja a növekedési hormonokat, kicsik maradnak a gyerekek heréi tõle, stb... 😄

bakker, ez nagyon durva. ami még jobb, hogy leírják az alternatívákat és szerencsére én tudat alatt fogyasztom ezeket😊 most gondolok a zöld ételekre és a gyümikre amik a kalcium bevitelben jeleskednek. egy kis sport és napozás. király😊

oké, olyat ált. nemiszok xD csak "rendes" káros tejet xD 😊

Hát, az elsõ ilyen "káros tej"-es oldalon (itt) azt írja;
"Mivel lehet helyettesíteni a tejet?
Például kókusztejjel, ami meg a propagandával ellentétben nem káros, sõt nagyon is egészséges.
Szóba jöhet még a rizs-tej is. De semmiképpen sem szója-tejjel, mert az is rendkívül káros. (Kérem olvassa el a szójáról szóló cikkemet is!)"
Szója és szójatermékek egészségkárosító hatásai

fogalmam sincs, errõl még nem is hallottam 😄

és a szójatej? 😄 vagy az is olyan? 😊

errõl találsz infót a neten. valamilyen enzim hiányzik a szervezetedbõl, ezért nem tudja normálisan lebontani a tejet, amitõl hasmenés alakul ki. nem tudsz vele kezdeni semmit ha jól tudom. más módon kell bejuttatni a szervezetbe azokat a vitaminokat, ásványi anyagokat amik a tehéntejben vannak. (ha még vannak egyáltalán). azt nem tudom, hogy például a kecsketejre is érzékeny vagy-e ilyenkor? kancatejet inkább nem ajánlom 😊

Letölthetõ mp3 meditációk
Natura Sound Terapy (terápiás zene generáló :|)

Nemrég volt róla szó, ha elkerülted volna akkor sztem olvasd el, és csak óvatosan (mértékkel) a tejel! :S

A mikrohullámú sütõ ártalmai... Nah errõl mi a véleményetek, mennyi az igazság, illetve a valóban megalapozott állítás? Mert ha tényleg van, akkor elég durva a helyzet...

ITT egyébként azthiszem érdemes olvasgatni.

nálam ellentétes hatást vált ki

Köszönöm szépen a segítségeket! #177, #178

akkor gondolom érzékeny vagy rá vagy mittomén, fater sem iszik ezért tejet mert neki is az van és megy a hasa

napi 0 dl házi tej egészséges.
ha megy tõle a hasad, ne igyál pár napig. kell idõ, amíg újratermelõdik a laktáz a beleidben. és ahogy öregszel, ez az idõ egyre több lesz.

Napi hány dl házi tej egészséges? Ha megy tõle a hasam néha mit csináljak??

Napi 3 dl házi tej, 2 db alma, 2 sütött tojás mindent megold. 😉

Nem találok sajnos több témához illõ linket. 😞

Ez megnyugtató 😉 Akkor talán nem fogunk megdögleni ha mégis iszunk tejet idõnként 😉

na valami ilyesmire gondoltam (más hozzászólásból):

"Ne zavarjon senkit, hogy a tejcukor lebontása csak az európaiak genetikai mutációja.
Vajon miért van az, hogy a többi népcsoport esetében 4-5 évesen eltûnik ez az enzim?
mert nem természetes az embert tejjel táplálni idõsebb korban.
Akit érdekel, utánanézhet."

mindazonáltal már rég óta fogyasztjuk 😊

"az emberi szervezetnek miért van szüksége a tehén által a borja számára termelt, és a borja számára ideális folyadékra."
Egyébként erre meg lehetne mondani ezt:
Hát fúj miért fogyasszuk a mézet ami a méhecskék gyomornedveivel keveredik össze :p


egyébként egy felmérés szerint ami a különbözõ népek DNS-eit vizsgálta, kimutatta hogy az európaiaknak úgy változott az örökítõanyaguk hogy a tejet képes legyen jobban feldolgozni :]

Köszi, értem azthiszem!

Hali!

Nem nagyon volt idõm benézni, most pótolom.

Az úszással kombinált szaunát neked kell kitapasztalni vagy legalábbis nekem nincs benne, mivel én nem úgy csinálom. Mint írtam korábban úgy és addig csináld, hogy jól érezd magad tõle. A héten sikerült belefutnom egy õrült csajba, aki iszonyat mennyiségû vizet nyomott a kályhára, hát azt hittem ott pusztulok el, pedig mint mondtam valamilyen szinten edzett vagyok már benne.
Szerintem lehet úgy csinálni, hogy úszol, viszonylag erõsebb tempóban, aztán szauna, egy frissítõ zuhany, szauna és a végén egy laza úszás, mivel le kell hûlnöd normál testhõmérsékletre. Ilyenkor nem szabad semmilyen tusfürdõt vagy egyébb kemikáliát használni, bõröd tiszta, nem kell eltömíteni mesterséges anyagokkal. A lényeg, hogy nyugodt körülmények között történjen minden, nem szabad sietni, rohanni, szauna után sokat enni. Meg kell nyugodnia a szervezetnek, így lesz sikeres a hatása. Nekem volt olyan, hogy már nagyon éhes voltam mire hazaértem és elkezdtem enni,de a töredékét sem tudtam megenni a szokásos adagnak, nagyon hamar telítõdtem és nem is esett jól, majdhogynem rosszul voltam utánna. Szóval figyelni kell. Ezért nem megyek úgy kondiba, hogy utánna rohangálok a városban, inkább átszervezem a napom.

Zenit TV adása a lúgosításról (I. rész), (II. rész)

Kinek van igaza? Dr. Dorogi Éva (egészség) 1. (több felvételt atesz153 channeljén találtok)

hát mivel a hatásához rázni kell meg egyre gyorsabban keverni, inkább okkultizmus, de mindenképp pénzkidobás
egy kiló kacsamájból 2millió adag tabletát készítenek, akkora is a hatásfoka)))

Najah, én is. Volt alkalmam mai napon beleolvasgatni, tényleg nagyon jó könyv (bár többnyire csak az idézeteket olvastam el)

Tététõl idegbetegség? (érdemes elolvasni!)

Pihentetõ éjszakai alvás
Nyugodt alvás
Szívbajt okoz a kevés alvás
A testmozgás és az alvás hiánya fokozza a rák veszélyét (már ez is?)

A testmozgás kevésbé ismert pozitív hatásai

pedig ezt szívesen elolvasnám

(sajnos ez nincs meg, nem találom sehol digitális formában, úgyhogy nem tudom feltölteni)

Ma hallottam egy könyvrõl, ami állítólag nagyon jó (a címe végülis elárulja, hogy kiknek érdemes fõként elolvasni); Martin Philip: Zen kiút a depresszióból A normális élet szabályai

Aquir nemrég linkelt egy oldalt, ahol van egy nagyon jó cikk a homeopátiáról - ezt korábban be is linkeltem (Felhigított tudomány - homeopátia). De ennek ellenére nem vagyok meggyõzõdve teljesen, hogy tényleg csak placebohatás.
Engem is érdekelne, hogy van-e valakinek tapasztalata, vagy "ismerõseinek".

A vízzel gyógyítás áltudománya.

mi az a homeopátia

Beszélgessünk egy kicsit a homeopátiáról is! Mi a véleményetekerrõl? (Utsó oldalt linkelem csak, de ebben ott vannak a hivatkozások az elõzõ részekre is. Ha van rá igény, még akár le is fordítom, ez a cikksorozat annyira jól össze van szedve)

<#eljen>

a kórházban én is nyomtam egy diétát)))
30 napig gyomorszondával tápláltak hasnyálmirigy gyulladás mmiatt, se egy korty víz, se egy falat kaja
aztán betegség múltán a vérnyomásom is, a cukrom is rendes lett, meg mindenféle civilizációs panaszok odalettek....

persze ahogy vissza tértem a normális táplálkozáshoz elõjöttek ugyanazok a panaszok, kisebb mértékben ugyan,mert most már vigyázok, és böjtölök meg diétázok mert hát nincs kedvem megint kórházban kikötni

Sziasztok!
Szeretnék figyelmetekbe ajánlani egy diétát amit én is elvégeztem. 90 napos gabona diétának hívják. Fontos, hogy a diéta alatt sok folyadékot fogyasszunk. Vettem egy méregtelenítõ fõzetet is. A kedvenc gyógynövényboltomban adták (nem tudom, hogy leírhatom-e, az Oktogon téren található) a Puridren –t amibe 12 gyógynövény van. Nagymértékben fokozza a 90 napos diéta eredményességét, mert a méregtelenítés és lúgosítás az alapja, ami felgyorsítja az anyagcserét, ennek köszönhetõen 13 kg-t fogytam.

A porcok egészsége
Testmozgással mérsékelhetõ a térdízületi porcok kopása
Gránátalma a profi harci eszköz a porcok védelmére
A dohányzás súlyosbítja a térd ízületi gyulladását
Kondroitin-szulfát
Zselatin és a porcok egészségeA porcépítõ zselatin

Azonosították a dohányfüstben található legfõbb rákkeltõ anyagot

Most feltöltöttem 3 dolgot még:
Feng shui - A harmónikus élet mûvészete
A reiki energia (ilyen gyûjtemény)

és az almaecetrõl 2 könyv (egy rar-ban);
D.G.Jarvis - Az almaecet és a méz
Margot Hellmiss - Természetes gyógymódok almaecettel

Nah feltöltöttem a dolgokat a tárhelyre is, tehát innen le tudjátok tölteni az olvasmányokat amiket korábban linkeltem.
www.egeszseg-tar.atw.hu

Ha gondoljátok rakhatok rá egy feltöltõt, de úgylátom itt csak én gyûjtögetem ezeket a dolgokat így (alig töltötték le 2-3-an amiket feltöltöttem).

Lehet, hogy most ugyan úgy csinál mindent (nem is gondoltam, hogy most mindenki teljesen meg fog változni, másmilyne életmódot fog folytatni), de szép lassan át lehet állni és megpróbálni a - például itt - összegyûjtött leírások, oldalak szerint csinálni a dolgokat. Vagy adódhatnak helyzetek, amikor tényleg jól fognak jönni az olyan információk, amiket itt olvastunk (pl. valami problémánk lesz esetleg tudhatjuk az okát, vagy 1-1 alkalom amikor szeretnénk különösen fittek lenni 😊 ).

A folyadékkal kapcsolatban; gondolom sok tesztet próbáltak már véghezvinni, de nem sikerült bebizonyítani, hogy mennyi folyadék az egészséges. Nyilván ez is függ sok mindentõl, hogy mennyit kell innunk (hõmérséklet, elfogyasztott ételek, testmozgás). Azért linkeltem be mindet, mert amirõl több "álláspont" van, ott nincs értelme annak, hogy csak az egyiket linkeljem be. Végig kell olvasni mindegyiket, aztán abból leszûrni végülis a lényeget. Az biztos, hogyha tûzõ napon futunk és izzadunk mint a ló, sokat kell inni, ha egész nap fekszünk akkor kevesebbet 😄
Én nem tudom, szerintem soha nem ittam még 2,5 litert (vagy csak nyáron néha).

A tojást hol vetik el? Én nem találtam olyan cikket.
Egészség és táplálkozás - A tojás titkai

Tehát az ember hall ezt, azt, csodálkozik kettõt, aztán mindent csinál úgy ahogy eddig, vagyis a megszokás az úr.

ja a tojást hol elvetik,hol meg divat,mégis fogyasszuk

Ha foglalkoztat a kérdés, akkor sajnos kénytelen vagy eldönteni, hogy Te miben hiszel, mert a hírek és a tanulmányok tényleg szöges ellentétben vannak egymással.
Arról nem is beszélve, hogy divatok változnak, ami 50 éve úgy volt, ahogy, az mostmár teljesen máshogy van, és ki tudja, hogy lesz 20 év múlva.

Ez egy remek hsz.
Itt van néhány egymásnak ellentmondó írás, most nem az a lényeg, hogy mirõl szól.
Az a lényeg, hogy te most, hogy döntöd el, hogy melyik igaz? Hát sehogy. Hinni lehet ezt vagy azt, de tudni sosem fogod biztosan, hogy helyes-e amit csinálsz.

Folyadékbevitel fontossága
Mennyi a napi szükséges folyadékbevitel?
Felesleges az erõltetett folyadékbevitel?
Káros lehet a sok folyadékbevitel

Nah most akkor döntse el bárki is, hogy mennyi folyadékot kell inni egy nap...

Hát ha tudtok valami szép betütipust amiben ékezet is van, akkor átírhatom (elmentettem prjectként is). De végülis szöveg úgyis ott van a banner alatt, elõször nem is akartam rá tenni - de aztán csak jobb ha van valami. Így legalább nem takarja el azt ami alatta van 😊

szerintem nagyon jó =) tetszik
az egyetlen dolog amit megjegyeznék, hogy a betûszín és betûtípus túl nem jó választás.