Fbn Lx#271
én ma mindenesetre már legalább 1 litert megittam, és még 3 óra sincs. És tény, hogy jobban érzem magam. Egyébként olvastam egy formulát: napi folyadékigény 25 ml kilogrammonként. Ez 60 kilós embernél másfél litert jelent, 80 kilósnál 2 litert, stb...