Fogmosás :o)
-
#125
A fogmosás egyik lehetséges helyes technikája, azért egyik, mert ha koronád van már máshogy kéne stb, stb
A fogkefe legyen közepesen kemény, a fogkrém ne legyen szemcsés, erősen súroló hatású.
A mosás terjedjen ki a fog minden felszínére, a fogközökre, fogról-fogra haladjunk, a fogkefét körkörösen
mozgatva.
Legalább három percig tartson a fogmosás. A fogselyem használata jótékony hatású, a fogközökben az
íny tövében is jó eredménnyel lehet a plakkot eltávolítani.
A Plakk (lepedék) a fogak, íny felületén megtapadó fehér színű ragadós anyag, melyet a nyál, baktériumok,
ételmaradékok, és más nyálban oldott anyagok alkotják. Ha a fogfelszínen tartósan jelen van a lepedék,
benne felszaporodnak a savképző baktériumok, ez okozza a fogszuvasodást! A lepedék fogkefével
könnyedén eltávolítható!
Ha a fogakkal végeztünk, a nyelv felületét is keféljük meg, ezzel akár a lepedéket is el tudjuk távolítani.
Ne feledjük, a kellemetlen szájszag a nyelv felületét borító lepedéktől is származhat!
FORRÁS