minden ami ehhez kapcsolódik
-
#36
ami tejből van abban van laktóz, de a laktozérzékenységnek is vannak fokozatai, lehet tesod érzékeny a tejre, de sajot pl ehet, ha nem is sokat, és mindennap... a kemény sajtokat pl szerintem nyugodtan, abban nagyon kevés a laktoz, érlelés folyamán átalakul, de pl a tejföl, joghurt már erősebb lehet, szerontem tapasztalja ki, bár nem tudom mik a tunetei, és milyn hamar jonnek elő nála... a korházakban vannak dokik akik ezzel foglalkoznak, ők segithetnek osszeállitani egy listát, vde szerintem google is segithet...