• dez
    #23
    Pontosítsunk: az derült ki, hogy csak az emberek 30-50%-ánál hoz eredményt a sóbevitel visszafogása. Azt, hogy a túl sok só nem jó, biológiai tény. A szervezet sókoncentrációjának megvan optimális szintje, ettől semelyik irányban nem jó túlzottan eltérni. Én pl. azon közé tarozom, akiknek a kelleténél több sótól felmegy a vérnyomása.

    Mindent figyelmen kívül hagyni butaság lenne, csak nem kell mindent egyforma prioritáson figyelembe venni. Amíg egészséges vagy, könnyelmű is vagy, de amint probléma támad, rögtön nem mindegy minden... (Hacsak nem vagy nagyon ostoba, de csak nem.)

    Csak úgy mellékesen: az emberek többsége egészégesen kezdi, mégsem végelgyengülésben halnak meg a legtöbben, hanem valamilyen betegségben, ami sokszor több évtizedig is megkeserítheti az életüket. Úgyhogy azért nem mindegy.