Vélemények, tapasztalatok, tippek....
  • Aquir
    #39
    huh ma annyi méreg kijött belőlem hogy csak na
    nem akarom én túlzásba vinni, hetenként 1x szoktam most szaunázni, de egy emberesebb adagra vágytam hogy érezzem, hát basszus! máma 15 percig 80°-osba, locsolgattam kispohárból a kövekre keményebb edzés után, na azt már jobban éreztem :) Kicsit úgy jöttem ki mint egy zombi, és pihentető lett.