párom ha forgolódik arra én is néha felébredek, de azzal a lendülettel alszok is vissza
csak akkor ébredek és kelek fel hamarabb, ha valami olyan esemény van amit már alíg várok, hogy bekövetkezzen másnap ilyenkor hajlamos vagyok akár előtte több napig rövidebbeket aludni ez 1-2 órával hamarabbi ébredésben nyilvánul meg
ilyen esemény például autóvásárlás, utazás külföldi meetingekre, nemrég volt a MÉGSZes előadás például... minden olyan, ami lényegesen eltérő koncentrációs szintet követel meg
