#82622
vitaminokat így télen, máskor nem, inkább eszek gyümölcsöt.
kondihoz meg sose értettem minek az embereknek testtömeg növelő...inkább egyen több fehérje dús ételt, vagy mit tudom én, de nem hiszem hogy olyan kurva jó hatással lenne a szervezetre a rohadt sok fehérje..
#82622