• Fbn Lx
    #118094
    a futást valamennyire még megértem, legalább mozogsz miközben agyalsz, és utána elkap egy kellemes fáradtság, elégedett vagy
    de a meditáció és a jóga mindennapos szinten nekem nettó időpocséklásnak tűnik, passzív és értelmetlen.
    akkor legalább olyasmit csinálok, ami változatosabb és szórakoztat
    oké, én is jógáztam egy időben, de nekem az a heti egy alkalom tökéletesen elég volt. még így is meguntam.