#115568
az egészséges ember jobb mint a beteg?
akkor jobb embernek tartom magam a futás által.
és igen. a futással természetesen a számítógép előtt eltöltött hosszú munkaórákat kompenzálom. az ízületek beszűkülnek ha nem használják őket teljes mozgásterükben. ami később további egészségügyi gondokkal jár.
#115568