| F.A.Q|
  • The Protector
    #1506
    Okés.Megmutatom hogy miért akarok plasztikázni.
    Ez a kép 3 évvel ezelött készült rólam.107kiló voltam.egy igazi dagadt malac.

    egy nyár alatt 46 kilót adtam le.Azaz 2 hónap alatt.Most 70 kiló vagyok.Rengeteget sportolok És xtreme martial arts ra játok.Ami dinamikus,akrobatikus elemekre épített,látványverkedés.Ennyit tud változni az ember.Túl hamar adtam le a kilókat és a bőr nem húzódott vissza a hasamon rendesen.Elég szálklás vagyok mert kondiztam.
    Jelenleg így nézek ki.
    [img]http://efrud.com/images/napszebnb.jpg[/img
    .Ha vki kövér akkor nyugodtan írjon.Tuti tippeim vannak fogyásra és tudok mindenben segíteni.
    Bocs az off-ért.