style=\"height:178px; width:796px;\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\">
-
#98
"Kicsit pihentetem a csuklómat mielőtt begyullad."
Erre mindenki nagyon figyeljen oda, amint egy kicsit is elkezd fájni a kéz, azonnal abba kell hagyni a dolgot, mert nagyon nagy szopás lehet a vége. Ez igaz az igazi gitározásra és a guitar hero-ra is (meg a "sima" billentyűzet használtara is). Könnyen túlerőlteti az ember a kezét, és akkor jön az ínhüvelygyulladás, amiből nagyon nehéz kigyógyulni (már ha lehetséges egyáltalán). Én sajna beszoptam egy ilyet tavaly télen (befűtetlen próbateremben gitározás) de még most is fáj néha a kezem, erőt csak rövid ideig tudok kifejteni vele, meg az időjárás változásokat faszául megérzem. Szerencsére a gitározás úgy-ahogy megy, bár nyáron volt, hogy próba előtt fájdalomcsillapítót vettem be, hogy legalább addig tudjak gitározni.
Szal mindenképp kell pihenőket tartani legalább óránként, és lazítani a kezet, ha meg megfájdul és nem múlik el, akkor aznapra vagy a következő napra is érdemes hanyagolni a kéznek megerőltető dolgokat.