carlosinho#85
sziasztok!
14 éves vagyok 160 cm és 48 kg. Elég nevetséges de egyszerűen nem tudok meghízni sehogy sem, próbálkoztam már mindenféle étrenddel. Most úgy döntöttem elkezdek gyúrni, és az lenne a kérdésem h melyik tömegnövelőt tudnátok e ajánlani, mert néztem már midenfélét, de van köztük 1001 amire azt mondják, h rossz minőségű. Válaszotokat előre is köszönöm