Tömegnövelés
-
#82
látom kik irnak ide:) akik ha isszák a turmixot és otthon edzenek és látván az első 3 hónap gyors fejlődését(60 ról 64 kg-lett 180cm hez) azt hiszik, ez igy fog menne mindig és kb 1-2 év mulva(az ő számitásuk szerint) már elérik a 80-90kg meg az ezekhez járó edzősulyókat, és kabáton vagy pulóveren keresztül is egy jó fizikumú ember látszatát fogják kelteni.
pfff, sose fognak kilépni saját korlátaikból, ha csak saját maguk által kitalált elvek szerint edzenk, ráadásul otthon, mondván én edzek meg tömegnövelőt iszok. OLVASSÁTOK a Body.builder.hu-t meg Bunny forumát, higyétek le én is igy keztem(csak sajna sokáig nem nyitotta fel nekem senki a szemem és nagyon sok évet pazaroltam el,)