Tömegnövelés
  • tigeroo
    #5
    vegyél ilyen étrendkiegészítő szarokat. haveromék is járnak gyúrni, de ők valami tápot(?) isznak amit lehet kapni a konditermekben..
    a fehérje a lényeg és hogy edzd az izmaidat
    amugy meg rengeteg idevágó téma van már a fórumon. -stílusosan- karcsú az esélye hogy nem fogják zárni:D