Futás
  • Tinman #942
    Természetesen!

    a, Ha éppen beszél a "coach", mert mondja, hogy mennyivel futok/mennyi a pace/mennyi a megtett km, akkor elég hangosan "pittyen".
    b, Ha éppen nem beszél, mert minden oké, akkor pedig mondja, hogy "Speed up to Yellow zone xy minutes". Ha 1 percen belül nem érem el a sárga zónát, újra szól egészen addig, míg nem méltóztatok végre sárga zónában futni.