Futás
  • smith09 #756
    Maratonhoz víz meg meg mondjuk banán, a végén meg pihenés.:) Volt olyan futó mellettem akik kekszet evett, félre nyelt aztán majdnem ott fulladt meg.
    De ha versenyen indulsz ott van befutó csomag és abban azért elég sok minden van azért.:)