Futás
-
#1872
Kemény! Grat!
Tudunk ennél jobbat is, ha erre edzenénk direkt, meg ha mondjuk nem egy megterhelő csapatás után tolnánk :-D
Nekem a pulzusom ilyen elcseszett. Reggeli pulzus tök alacsony, volt már 49-52 között minden. A csutkamax meg 204, de akkor már felállt minden szál szőr a karomon, meg borzongtam, fura volt. Már félek 190 fölé menni, de néha meglépem. (Papíron 180 fölé nem kéne menjek.)