Futás
-
#1807
Nem kell az elhízáshoz agyatlanul zabálni.. Ha simán eszel még akár ha keveset is de lószart se mozogsz elhizol. Erre a legjobb példa volt régen amikor még nem futogattam karácsonykor... 3 hét otthon kb nulla mozgással simán feljött 6-8 kiló..