Futás
-
#1765
Nagyon régen volt hogy azért keltem fel hogy elmenjek futni.
Pláne nem 4.30 kor.
Enni nem szoktam előtte max egy pohár vizet inni. 5-6 km táv elött ennyi pont elég is.
Ez a futás zenélvel dolog nekem soha nem jött be. A környezetemre figyeltem mindig inkább, meg hogy elne üssenek véletlenül.