Futás
-
#1698
Kihívás! :-)
Na jó nem az, csak kíváncsiság, állapotfelmérés :-)
Kérlek benneteket, ha lesz a héten időtök fussatok le egy Cooper tesztet (12 perc nyélgázon) EGYENES szakaszon! Nyilván a legjobb 400-as körpályán. És írjátok be ide az eredményt! (Felesleges "csalni" azzal, hogy lejtőn futod, csak magadnak hazudsz és ez nem verseny :-)
Én legalább 2 éve nem futottam ilyet, akkor valami röhejes 50 méter híján meglett volna a 3000 méter, de nem sikerült, szóval csak 2950m jött össze. Hogy most mennyi, azt nem tudom (biztos kevesebb!!!), én is lemérem!
Külön respect, ha tudsz róla screenshotot is lőni appból :-)
Köszi!
Disclaimer: Mindenki a saját felelősségére tegye! A Cooper teszt edzetleneket meg is ölhet! Rejtett szívbetegség esetén esélyes a hirtelen szívhalál! Javasolt felügyelet mellett meglépni! Ha nem vagy biztos a dolgodban, menj el EKG-ra előbb!
Utoljára szerkesztette: Tinman, 2020.01.22. 18:17:31