Futás
-
#1446
Sosem értettem hogyan tud valaki órában aludni. 176x benyomódik a gomb azt csak minden fos elnyomódik..
Pulzustartományok
Zsírégető zóna (60-70% 65-75% )
Fogyni vágyóknak, alapozóknak, valamint pihenő napokra. Kényelmes tempójú kocogás, amolyan “ebben a tempóban ki tudnék futni a világból”. Beindítja az anyagcserét, mentálisan segít tűrni a monotonitást, és növeli az alap edzettségi szintet.