Futás
-
Rony94 #1307 "Gondolom ez egy hosszútávú cél ugye? Illetve csak reménykedni merek. Nagy különbség van a leszenvedem a félmaratont és a lefutom között. Előbbi akkor van, ha nincsenek tisztességes alapok."
Igen, én hosszútávúra tervezem.
"Én értem az iróniát, de ha te tényleg most nulláról kezdesz el futni, akkor ez pontosan a leges legrosszabb amit tehetsz. Fejben oké az akarat és az ízületek vajon majd mit szólnak hozzá? Ó nem most. Majd 1 év múlva. Rögtön túl akarod magad terhelni, ráadásul eltúlozva."
Én nem ironizáltam. Én azt hittem hogy a 30-40 perc teljesen normális, átlagos idő. :O
szerk.: Plusz még annyi hogy edzéstervet még sosem csináltam, nem tudom hogyan érdemes felépíteni.
Utoljára szerkesztette: Rony94, 2016.08.02. 09:14:39